Jouw waardering

Schrijf een recensie

Waarom we mediteren | Daniël Goleman

De wetenschap en praktijk van een kalmere geest

0 recensie

In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.

Lees meer
toeklappen

€22,99

In Stock

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789045045115 Categorieën: ,
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789045045115
Aantal bladzijden 240
Afmetingen 209 x 136 x 23 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever Atlas Contact
Auteur Daniël Goleman (auteur)

Tsoknyi Rinpoche (auteur)
Barbara Lampe (vertaler)
Daniel Goleman is een wereldberoemd schrijver en wetenschapsjournalist. Van zijn boek Emotionele intelligentie werden wereldwijd 5 miljoen exemplaren verkocht. Hij promoveerde aan Harvard op de stressverminderende werking van meditatie. Tsoknyi Rinpoche is wereldwijd een van de meest geliefde Tibetaanse meditatiemeesters. Hij gaf vele cursussen in westerse landen en wordt met zijn 25 jaar ervaring beschouwd als een buitengewone leraar.
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 25-11-2022

Misschien ook interessant