Jouw waardering

Schrijf een recensie

SportFood | Claudia Van Avermaet

60 recepten voor meer energie als sporter

0 recensie

Claudia Van Avermaet is al jaren bezig met gezonde voeding en met sport. Nu bundelt ze deze kennis in SportFood. Ben je een recreatieve wandelaar, ga je twee keer week naar de fitness of train je voor een triatlon? Dit boek is er voor ieder type sporter!

In een uitgebreide theorie krijg je uitleg hoe je je training naar een hoger niveau kunt brengen door o.a. voeding. Naast uitleg per voedingsgroep, leer je ook wat je best voor, tijdens en na het sporten eet. En uiteraard bezorgt Claudia je ook nog meer dan 60 recepten. Dit wordt in handige schema”s gegoten, zodat je je gemakkelijk kunt voorbereiden op jouw training.

Lees meer
toeklappen

€25,98

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789401485265 Categorieën: , ,
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789401485265
Aantal bladzijden 176
Afmetingen 250 x 205 x 23 mm
Afwerking Hardback
Uitgever Terra - Lannoo, Uitgeverij
Leverbaar vanaf 18-08-2022
Auteur Claudia Van Avermaet (auteur)
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 18-08-2022

Misschien ook interessant