Jouw waardering

Schrijf een recensie

Nooit meer moe | Saartje Vandendriessche

Boost je energiepeil

0 recensie

Voel je je vaak futloos terwijl je toch voldoende slaapt? Vraag je je af waarom je zo moe bent? En vooral: wil je graag meer energie? Dan is dit boek iets voor jou. Saartje Vandendriessche startte jaren geleden een persoonlijke zoektocht naar manieren om minder moe te zijn. Met succes. Al haar tips en aanbevelingen zijn nu gebundeld in dit boek.
Nooit meer moe is een praktische handleiding waarmee je als lezer direct aan de slag kan. Leer concreet wat je kunt doen op vlak van voeding, beweging en slaap om je energieniveau naar een hoger niveau te tillen. Omdat stress een belangrijke factor bij vermoeidheid is, besteedt Saartje ook veel aandacht aan ademhalingsoefeningen, meditatieoefeningen, powermind en energetische lichaamsoefeningen die je helpen ontspannen.
Saartjes no-nonsense stijl leest vlot weg en zorgt ervoor dat je als lezer echt iets met het boek kunt aanvangen. Op naar een vernieuwde levensstijl, met tonnen energie!

Lees meer
toeklappen

€24,99

In Stock

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789089245052 Categorieën: , , Tags: ,
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789089245052
Aantal bladzijden 176
Afmetingen 239 x 171 x 18 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever VBK - Houtekiet
Auteur Saartje Vandendriessche (auteur)

Saartje Vandendriessche is een van de vaste schermgezichten van één. Ze werkte meer dan tien jaar als omroepster en werkte daarna mee aan tal van tv-shows. Op de man af was haar eerste eigen programma, dat in 2017 werd uitgezonden en een instant succes werd.
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 28-04-2022

Misschien ook interessant