Jouw waardering

Schrijf een recensie

Next level you | Roy Wenting

Delf het goud in jezelf

0 recensie

Je bent altijd bezig, je deadlines denderen door en je wordt geleefd: toxische productiviteit pleegt roofbouw op je lichaam, je energie en je welzijn. Hoewel je dit een korte tijd prima kunt volhouden, delven zowel je lichaam als je geest op de lange termijn het onderspit. In Next level you leer je dat het ook anders kan. Albert Einstein zei het al: ‘Problemen kunnen niet opgelost worden met dezelfde denkwijze als waaruit ze zijn ontstaan’. Dit boek laat je zien hoe je je bewustzijnsniveau en energiefrequentie structureel verhoogt zodat je anders met jouw uitdagingen om kunt gaan.

Roy Wenting toont overtuigend aan dat zaken als yoga, meditatie en mindfulness ook in organisaties van wezenlijk belang zijn om zaken echt te veranderen. Hij reikt manieren aan om af te stemmen op jouw innerlijke golflengte van rust, ruimte en vrijheid. Je leert dit goud in jezelf te delven door kleine aanpassingen te maken in slaap, voeding, ademhaling, beweging, concentratie en mindset. Dit boek sluit af met een inspirerende doorkijk in hoe je ook ‘next level’ kunt gaan in organisaties en leiderschap.

  • De brug tussen spirituele zelfhulpboeken en managementliteratuur over stress en vitaliteit
  • 14 inspirerende ervaringsverhalen van professionals
  • 10-weekse challenge die motiveert tot verandering
  • Inclusief Next Level You-app met korte high impact oefeningen
Lees meer
toeklappen

€27,99

In Stock

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789089656629 Categorie:
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789089656629
Aantal bladzijden 240
Afmetingen 215 x 215 x 19 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever Van Duuren Media
Auteur Roy Wenting (auteur)
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 01-12-2022

Misschien ook interessant