Jouw waardering

Schrijf een recensie

Mind Food | Lauren Lovatt

Eet jezelf gelukkig

recensie

Mind Food is geïnspireerd op jarenlang onderzoek naar hoe voedsel ons gelukkig kan maken en ons humeur kanverbeteren. Lauren Lovatt brengt lezers van dit smakelijke kookboek opnieuw in contact met het adagium “we zijn wat we eten”. Ze richt zich daarbij op gerechten met planten, volkorengranen, gezonde vetten, peulvruchten en tonica: ingrediënten die kunnen zorgen voor een emotionele balans, met een scheutje creativiteit en een vleugje magie!

Voeg daarbij de gastronomische inzichten van specialisten op het gebied van mood food, en je hebt het ultieme boek om ons door de ups en downs van het leven te helpen. Van drankjes en desserts tot informatie over fermenteren en voorraden: dit boek bevat alle ingrediënten voor een positieve geestelijke gezondheid!

e

Lees meer
toeklappen

€25,98

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789089899217 Categorieën: , Tags: ,
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789089899217
Aantal bladzijden 192
Afwerking Hardback
Uitgever Terra - Lannoo, Uitgeverij
Leverbaar vanaf 02-09-2022
Auteur Lauren Lovatt (auteur)
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 02-09-2022

Misschien ook interessant