Kies het leven dat je wilt | Tal Ben-Shahar
101 manieren om mindful je eigen weg naar geluk te vinden
101 mogelijkheden om keuzen te maken en je leven ten goede te veranderen
Reageer in woede of Zet een stap terug
Zie toevallige kansen over het hoofd of Creëer je eigen geluk
Vlieg door het leven op de automatische piloot of Kies bewust
Gebaseerd op het meest recente psychologisch onderzoek laat Tal Ben-Shahar zien hoe het maken van de juiste keuze – niet de “levensgrote beslissingen”, maar de talrijke dagelijkse kleine keuzen die we onbewust maken – een rechtstreekse, langdurige invloed heeft op ons geluk.
Ieder moment is een kans om een bewuste keuze te maken om een gelukkig en bevredigend leven te leiden. Het boek behandelt 101 van dergelijke keuzen, die worden geïllustreerd met verhalen uit het echte leven.
Over de auteur
Tal Ben-Shahar is lector aan Harvard University en geeft colleges over positieve psychologie en de psychologie van leiderschap. Hij is de auteur van Happier, en adviseert en spreekt over de gehele wereld over geluk, zelfwaardering, veerkracht, doelen stellen, mindfulness en leiderschap.
€17,99
In Stock
News Reviews
We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?
Boekinformatie
ISBN | 9789055949069 |
---|---|
Afmetingen | 190 x 130 x 21 mm |
Afwerking | Hardback |
Uitgever | Scriptum Books |
Auteur | Tal Ben-Shahar (auteur) Waterlanders (vertaler) |
Geïllustreerd | Neen |
Druk | 1 |
Datum van uitgifte | 18-01-2014 |
Misschien ook interessant
-
Nieuw !
111 losbrekers voor meer plezier in het oplossen van problemen | Jacky van de Goor
€10,99Wil het goede idee maar niet komen? Neem een losbreker uit dit boek en krijg direct een frisse blik. Gebaseerd op positieve psychologie en design thinking.Vooraf bestellen -
Nieuw !
Het geheim van de Berghut | Nelleke Griffioen
€26,95In deze HERZIENE EDITIE van dit populaire boek krijg je een kwetsbaar kijkje in de keuken van de schrijvers die emigreerden en een hotel startten. Een droom die bijna een nachtmerrie werd.Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Win elke discussie | Mehdi Hasan
€24,99Of we nou verwikkeld raken in een Twitterrelletje, debatteren in de Tweede Kamer of onze mening verdedigen tijdens het kerstdiner: we kunnen niet ontsnappen aan de menselijke drang om te discussiëren en ons gelijk te halen. Mehdi Hasan, journalist en doorgewinterd interviewer, i ...Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Ophouden met piekeren | Paul MCGEE
€24,95Dit praktisch opgezette boek is aanbevolen lectuur voor iedereen die last heeft van piekergedrag. Heb je soms het gevoel dat je je te vaak zorgen maakt? Pieker je niet alleen over de grote dingen, maar ook over de kleine? Dan is dit boek voor jou. Zorgen, stress, angsten - welk ...Vooraf bestellen -
Nieuw !
Mijn kind heeft OCD | Else de Haan
€24,99Toevoegen aan winkelwagen"Eten, aankleden, wassen, slapen, alles ging met veel stress gepaard. Ze moest alles op een bepaalde manier of telkens opnieuw doen. Naar school gaan ging niet meer, het lukte niet om met vriendjes te spelen... Het was duidelijk: we konden het niet alleen oplossen."
Jul ...
-
Nieuw !
Liefdevol loslaten | Sylvia Star
€17,50Liefdevol Loslaten is een verzameling van ontroerende gedichten over liefde, loslaten, sterven, rouw en zelfontdekking voor steun in tijden van verlies en verandering.Vooraf bestellen -
Nieuw !
Het overlijden overleven | Emilie van Karnebeek
€30,00Alles wat je moet regelen voor en na het overlijden van je partner zodat je de rust en ruimte creëert om te rouwenToevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Kind en adolescent praktijkreeks – Metacognitieve therapie voor jongeren met een piekerstoornis | Tamara Luijer
€32,00In dit boek wordt uitgelegd op welke manier metacognitieve therapie (MCT) kan worden toegepast bij jongeren (12-18 jaar) waarbij een gegeneraliseerde angststoornis (GAS) is vastgesteld.Toevoegen aan winkelwagenDiverse recente onderzoeken tonen aan dat MCT effectiever lijkt te zijn dan cogn ...
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen