Je bent niet jouw gedachten | Leen Ryckaert

Kiezen voor geluk: een gids

22,96

Dit boek is nog niet verschenen of in herdruk. U kan het wel al bestellen.

Niet ingelogd? Maak snel uw gratis account en maak uw eigen boekbesprekingen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

In het nieuws

Boekinformatie

ISBN 9789090336077
Aantal bladzijden 216
Afmetingen 241 x 171 x 23 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever Manage4U BV
Auteur Leen Ryckaert (auteur)

Tilly de Langhe (tekenaar)
Ruud Ryckaert (redacteur)
Leen Ryckaert (⁰1957) is MSc in de Klinische Psychologie (UGent, 1980). Ze specialiseerde zich in de Aandachtgerichte Cognitieve Therapie. Een benadering die de principes uit de cognitieve therapie en mindfulness op een succesvolle manier combineert in de behandeling van bij stress, burn-out, angsten, depressie, enz.
Geïllustreerd Neen
Druk 3
Datum van uitgifte 30-09-2020
U kan een stukje van het boek hier downloaden of gewoon hieronder lezen.
Gedachten Emoties Lasten en Lusten Uitersten Kwetsbaarheid Kernovertuigingen Inventief problemen oplossen Geluk Zelfverwezenlijking Isolement doorbreken Jezelf uiten Negatieve episodes herkennen