Jouw waardering

Schrijf een recensie

Het Recept | Dr. Servaas Bingé

Wat je moet eten en waarom

0 recensie

Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zelfs onverantwoord bericht, alsof je je gezondheid aan diet hypes of influencers kan overlaten.
Dokter Servaas Bingé laat de wetenschap spreken én zijn ervaring. Hij nodigt je uit om aan de hand van dit boek een voedingsplan voor jezelf op te maken, rekening houdend met jouw voorkeuren (wat is je specifieke doel? eet je geen vlees? heb je allergieën?…): een gezond metabolismeplan, of een detoxplan, een energieplan, een healty mindplan, een gewoon-gezondplan.
Heel gedetailleerd vertelt hij ons welke voedingsmiddelen (groenten en fruit, granen, noten, vlees en vis, dranken…), mét behulp van enkele recepten, je nodig hebt voor jouw doel en aangepast aan jouw situatie.

Lees meer
toeklappen

€22,99

In Stock

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789463936576 Categorie: Tags: , ,
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789463936576
Aantal bladzijden 192
Afmetingen 221 x 151 x 26 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever Borgerhoff & Lamberigts
Auteur Dr. Servaas Bingé (auteur)
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 14-03-2022

Misschien ook interessant