Het Recept | Dr. Servaas Bingé
Wat je moet eten en waarom
Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zelfs onverantwoord bericht, alsof je je gezondheid aan diet hypes of influencers kan overlaten.
Dokter Servaas Bingé laat de wetenschap spreken én zijn ervaring. Hij nodigt je uit om aan de hand van dit boek een voedingsplan voor jezelf op te maken, rekening houdend met jouw voorkeuren (wat is je specifieke doel? eet je geen vlees? heb je allergieën?…): een gezond metabolismeplan, of een detoxplan, een energieplan, een healty mindplan, een gewoon-gezondplan.
Heel gedetailleerd vertelt hij ons welke voedingsmiddelen (groenten en fruit, granen, noten, vlees en vis, dranken…), mét behulp van enkele recepten, je nodig hebt voor jouw doel en aangepast aan jouw situatie.
€22,99
In Stock
News Reviews
We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?
Boekinformatie
ISBN | 9789463936576 |
---|---|
Aantal bladzijden | 192 |
Afmetingen | 221 x 151 x 26 mm |
Afwerking | Paperback / softback |
Uitgever | Borgerhoff & Lamberigts |
Auteur | Dr. Servaas Bingé (auteur) |
Geïllustreerd | Neen |
Druk | 1 |
Datum van uitgifte | 14-03-2022 |
Misschien ook interessant
-
Nieuw !
Hoofd en buik in balans | An-Sofie van Parys
€23,00Mentale problemen in de periode rond de zwangerschap is een alomtegenwoordig en onderkend verschijnsel met negatieve gevolgen voor de moeder, de baby en de vader of de partner. Binnen de reguliere zorgverlening wordt vaak nog te weinig aandacht aan deze problematiek besteed. Hoof ...Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Probleemgeoriënteerd denken in de geneeskunde – Probleemgeoriënteerd denken in de palliatieve zorg | Sander de Hosson
€62,50 Vooraf bestellen -
Nieuw !
De schildklier | Bruno Lapauw
€24,99Altijd moe? Of net een opgejaagd gevoel en een hoge hartslag? Er maar niet ins lagen om te vermageren? Of gewicht verliezen zonder dat je weet waarom? Rillen van de kou? Zweten? Het kunnen allemaal symptomen zijn van een verstoorde werking van de schildklier. Ongeveer één op ti ...Vooraf bestellen -
Nieuw !
Handboek POH-GGZ
€71,95Vooraf bestellenDit boek biedt een leidraad voor de dagelijkse werkzaamheden van de POH-GGZ. Deze herziene versie van het Handboek POH-GGZ is geactualiseerd, verdiept en uitgebreid. Het biedt een overzicht van de belangrijke thema’s en patiëntgroepen die de generalistische POH-GGZ z ...
-
Nieuw !
Specialistische verpleegkunde – Leerboek ambulancezorg
€99,96Vooraf bestellenDit boek helpt zorgprofessionals om elke acute zorgvraag van een antwoord te voorzien. Het beschrijft de totale ambulancezorg, vanaf de melding tot aan de overdracht, en is geschikt voor scholing en bijscholing van alle zorgverleners binnen de acute zorg. Het richt zich specif ...
-
Nieuw !
De hart / hoofd connectie | Janneke Wittekoek
€21,98 Vooraf bestellen -
Nieuw !
Handboek systeemziekten | Daniel Blockmans
€44,95 Vooraf bestellen -
Nieuw !
Fijnstof van kooidieren | Dr. Peter A.J. Holst
€17,00Alle fokvee, varkens, koeien en ook pluimvee worden tegenwoordig kunstmatig verwekt. Er komt geen stier en zelfs geen haan meer aan te pas. Smetstof kan door zieke mensen verspreid worden, maar nog veel meer door zwevende stofdeeltjes van veestapels die Q koorts (geiten), Influen ...Lees meer
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen