Jouw waardering

Schrijf een recensie
Nieuw !

Het plezierplan | Mike Rucker

zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven

0 recensie

Dé geluksgids voor een gezonder, vrolijker en productiever leven.

We weten allemaal dat plezier goed voor ons is. Maar hoe meer we ernaar zoeken, hoe ongrijpbaarder het wordt. In plaats van plezier en vrolijkheid vinden sommigen van ons burn-outs, depressies en eenzaamheid. En dat terwijl de oplossing zich recht onder onze neus bevindt.

Mike Rucker laat zien dat plezier een vaardigheid is die je kunt leren. Het is een actie die je kunt ondernemen, altijd en overal. Aan de hand van toegankelijke wetenschap en praktische oefeningen legt hij uit hoe het hebben van plezier een bruikbare en makkelijke gewoonte kan worden.

Het plezierplan laat zien hoe je eenzaamheid kunt bestrijden, werkprestaties kunt verbeteren en relaties kunt herstellen. Het is dé ultieme geluksgids om gezonder, vrolijker en productiever door het leven te gaan.
 

Lees meer
toeklappen

€21,98

In Stock

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789402710410 Categorie: Tag:
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789402710410
Aantal bladzijden 288
Afmetingen 215 x 140 x 24 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever HarperCollins
Auteur Mike Rucker (auteur)

Anna Livestro (vertaler)
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 25-01-2023

Misschien ook interessant