Jouw waardering

Schrijf een recensie

Het cyclus kompas | Morgane Leten

Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus

0 recensie
  • Wist je dat je meer zelfvertrouwen én een hoger libido hebt in de periode rondom je eisprong?
  • Dat je je sterkste sportprestaties kan neerzetten bij een stijgend oestrogeenniveau?
  • En dat je beter geen belangrijke beslissingen neemt in de periode net voor je menstruatie?

De gemiddelde persoon met een baarmoeder wordt in het leven zo”n 450 keer ongesteld. Toch beseffen maar weinig vrouwen hoe ook hun prestaties, energielevel en stemming meebewegen met deze cyclus. Zonde, wat eenmaal je je leven ermee kunt synchroniseren, zullen je hormonen zich al snel ontpoppen tot jouw ideale partner in crime.

Met dit boek brengt cyclusexpert Morgane Leten een positief pleidooi over natuurlijke hormonen en wapent ze je met heel wat belangrijke inzichten over vrouwelijke gezondheid. Leer omgaan met allerlei menstruatiekwaaltjes, optimaliseer je slaap, voeding en agenda in functie van je cyclus en ga op ontdekking in je eigen hormoonhuishouding. Daarbovenop bevat Het Cyclus Kompas bijdragen van verschillende experts en eerlijke getuigenissen van vrouwen die de kracht van hun cyclus hebben ontdekt.

Lees meer
toeklappen

€22,99

In Stock

Toevoegen aan boekenplank
Artikelnummer: 9789401489027 Categorieën: ,
Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

In het nieuws

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen

News Reviews

We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?

Elders nieuws gezien over dit boek? Bezorg ons de link!

Boekinformatie

ISBN 9789401489027
Aantal bladzijden 192
Afmetingen 240 x 169 x 16 mm
Afwerking Paperback / softback
Uitgever Lannoo
Auteur Morgane Leten (auteur)
Geïllustreerd Neen
Druk 1
Datum van uitgifte 09-05-2023

Misschien ook interessant