De VIV Methode Herstel je gewicht | Vivian Reijs
Stop met dieten, start met afvallen
Veel vrouwen willen graag een kilootje minder, maar wat is nu een gezond gewicht? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met Herstel je gewicht te hulp en geeft je een totaal andere kijk op overgewicht. Met de VIV-methode stop je met diëten en werk je toe naar een gewicht dat bij je past.
Vivian kijkt naar de oorzaak en helpt je die te ontdekken, waardoor je veel sneller gericht te werk gaat. Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf.
Met veel informatie, de stap-voor-stap VIV-methode en recepten voor ontbijt, lunch en diner. Op veler verzoek uitgebreid met drie weekmenu”s.
Herstel je gewicht is eerder verschenen onder de titel Help, ik val niet af.
‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energieker, maar kun je ook op een plezierige manier tot een goed gewicht komen.’
Lieneke van de Griendt, huisarts
Gebruikers van de VIV-methode:
‘Ik voel mij nu zoveel beter. En wat lange tijd niet gebeurde, gebeurt nu wel… ik val af!’
‘Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit’
€22,49
In Stock
News Reviews
We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?
Boekinformatie
ISBN | 9789043928052 |
---|---|
Aantal bladzijden | 232 |
Afmetingen | 244 x 192 x 21 mm |
Afwerking | Paperback / softback |
Uitgever | Kosmos Uitgevers |
Auteur | Vivian Reijs (auteur) |
Geïllustreerd | Neen |
Druk | 3 |
Datum van uitgifte | 22-12-2022 |
Misschien ook interessant
-
Nieuw !
Shoukran | Abdel Alaoui
€26,99In "Shoukran" van Abdel Alaoui vind je de allerlekkerste Marokkaanse recepten voor de hele familie, zodat je iedere dag samen kunt genieten van heerlijke gerechten vol kleur en smaak. "Shoukran" is daarom het perfecte cadeau voor het Suikerfeest. Begin de maaltijd goed met huisge ...Vooraf bestellen -
Nieuw !
De bierfietsgids van Nederland – 30 fietsroutes langs brouwerijen
€15,00De fietsgids voor bierliefhebbers! Met deze 30 fietsroutes langs bierbrouwerijen in Nederland, heb je altijd wel een biertje verdiend. Met knooppunten, kaarten, foto’s en bezienswaardigheden onderweg.Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Pasta Grannies | Vicky Bennison
€29,99Vooraf bestellenVan wie kun je beter leren koken met passie dan van de Pasta Grannies die hun leven hebben gewijd aan koken, familie en samen genieten?
Ontdek Pina"s (91) kastanjegnocchi met walnotenpesto, liefdevol gemaakt met ingrediënten die ze rond haar huis in Ligurië verbouwt; ... -
Nieuw !
Karsu’s Kitchen | Karsu
€34,99Vooraf bestellenMet meer dan 75 recepten uit de Turkse keuken! Maak samen met Karsu een culinaire droomreis langs tafels vol mezze tot simpele snelle maaltijden, van vega tot vis en vlees.
-
Nieuw !
Elke dag Bakdag | Jayne Jubb
€26,99In "Elke dag Bakdag" geeft Jayne Jubb je smoesjes om iedere dag iets lekkers te bakken. Van luxe en gewone broden tot zoete taarten en cakes: vanuit haar geliefde thuisbakkerij BuiksloterBakery laat Jayne je genieten van lekkernijen voor álle feestdagen. Van Sakura kersenpistach ...Vooraf bestellen -
Nieuw !
Proeven als een pro | Cees van Casteren
€39,95Geniet je ook zo van wijn? Met dit boek wordt het nog veel leuker! Proeven als een Pro leert je proeven met de methode waarmee Cees van Casteren zijn Master of Wine examen haalde. Met de zes stappen van de Karaatmethode wordt wijnproeven voor iedereen kinderspel. Cees van Castere ...Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Elke dag easy Aziatisch | Dominique Woolf
€25,98Toevoegen aan winkelwagenHeerlijk Aziatisch voor elke dag uit de keuken van Dominique Woolf, de winnaar van Jamie Olivers Cookbook Challenge.
-
Nieuw !
The best of SuriMAM cooking | Aretha Waal
€29,99In deze jubileumeditie, The best of SuriMAM Cooking, vind je de lekkerste gerechten en mooiste kooktradities uit Suriname.Vooraf bestellen
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen