Body & Mind Language | Jos Dolstra
de relatie tussen lichaamshouding en levenshouding
“Een mens verdringt negatieve ervaringen naar het onbewuste. Het is moeilijk met praten alleen tot deze weggedrukte gevoelens en herinneringen te geraken. Voor het verwerken van trauma’s is het inzetten van lichaam en beweging onontbeerlijk.
Body & Mind Language maakt op een creatieve en effectieve wijze gebruik van lichaam en gesproken taal. Het uitgangspunt hierbij is niet alleen te komen tot verwerking en neutralisering van trauma, maar ook om opnieuw in contact raken met de positieve gevoelens die onder de laag van teleurstelling zijn verborgen. Het herstellen van de verbinding met deze liefdesgevoelens brengt de stroom van heling op gang.”
Charlotte Querido, psychiater
– Body & Mind Language geeft inzicht in de boodschappen die lichaamstaal en lichaamshouding ons geven en laat zien hoe het gehele bewegingsapparaat – waaronder de manier van ademhalen, spanningen en slapte in het lichaam, de manier waarop lichaamsdelen bewogen worden en de klank van iemands stem – weergeeft wat er aan informatie binnen ons ligt opgeslagen. Het laat zien hoe de boodschappen van het lichaam zijn te decoderen en te duiden. Zo is te ontdekken welke karakterrol, overtuigingen en beperkende gedachten iemand beïnvloeden, zowel in zijn houding als in het vrijelijk uiting geven aan de unieke persoon die hij of zij is. Vervolgens geeft het handvatten en interventies om veranderingen in het bewegingsidioom aan te brengen. Hierdoor kan er vanuit het lichaam een verschuiving in het denken en het voelen teweeg worden gebracht die ruimte biedt aan een ander model van de wereld en een andere manier van in het leven staan. Kortom: een andere levenshouding.
€24,95
In Stock
News Reviews
We hebben nog geen externe links voor dit boek. Help je ons een handje?
Boekinformatie
ISBN | 9789055993703 |
---|---|
Aantal bladzijden | 212 |
Afmetingen | 210 x 135 x 13 mm |
Afwerking | Paperback / softback |
Uitgever | GVMedia, Stichting |
Auteur | Jos Dolstra (auteur) Liesbeth Korsman (redacteur) |
Geïllustreerd | Neen |
Druk | 4 |
Datum van uitgifte | 26-01-2023 |
Misschien ook interessant
-
Nieuw !
Leef meer als een luiaard | Tim Collins
€15,00In ‘Leef meer als een luiaard’ leer je te vertragen, in het nu te zijn en de onbelangrijke dingen te vergeten terwijl je het pad naar ultieme ontspanning volgt. En dat alles met de nodige humor.Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Versterk je nervus vagus | Luc Swinnen
€24,99Vooraf bestellenIn zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in contact brengt met al je organen.
In dit nieuwe boek toont hij hoe je actief ...
-
Nieuw !
De edele kunst van het uitstellen | John Perry
€17,50Toevoegen aan winkelwagenFilosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller
Dit is geen boek voor onvermoeibare multitaskers die elke klus ruim voor de deadline afronden. Zij vormen de uitzondering op de regel: de meerderheid van ons bestaat uit hardnekkige uitstellers ...
-
Nieuw !
Alles Goed? | Marianne Lamers
€22,49Toevoegen aan winkelwagenAlles goed? Ja hoor, alles goed. We geven vaak snel antwoord als mensen vragen hoe het gaat. Maar wat kun je doen als het met een vriend, partner, familielid of collega helemaal niet goed gaat? Als het meer is dan even een baaldag. Als duidelijk wordt dat de somberheid niet zo ...
-
Nieuw !
Can”t Hurt Me – Nederlandse editie | David Goggins
€22,99NAVY Seal David Goggins vertelt in de New York Times Bestseller ‘Can’t hurt me’ (Nederlandse editie) meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.Vooraf bestellen -
Nieuw !
Complexe PTSS | Pete Walker
€25,01Voor iedereen die worstelt met jeugdtrauma: het standaardwerk over complexe PTSS van Pete Walker.Vooraf bestellen -
Nieuw !
Jouw Krachtige Brein | Charlotte Labee
€22,99Krijg antwoorden op de vragen die bijdragen aan de connectie tussen hoofd en hart vanuit jouw eigen krachtige energie Inclusief waardevolle oefeningen om beter in contact te komen met jezelf.Toevoegen aan winkelwagen -
Nieuw !
Protocollen voor de ggz – Behandeling van langdurige slapeloosheid | Ingrid Verbeek
€39,95Vooraf bestellenDit boek biedt een bewezen effectieve behandelmethode voor de behandeling in de ggz van cliënten met langdurige slapeloosheid.
Slapeloosheid wordt hierbij niet alleen als symptoom gezien van bijvoorbeeld een onderliggende depressie of angststoornis, maar ook als een apar ...
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen