gewoontes
Toont alle 5 resultaten
-
Badass habits | Jen Sincero
€18,98Toevoegen aan winkelwagenHet nieuwste boek van deze #1 New York Times-bestsellerauteur: leer hoe je goede voornemens daadwerkelijk kunt omzetten in actie
We hebben allemaal wel goede voornemens of bepaalde gewoonten die we willen afleren. Maar mensen houden niet van verandering en daarom is stop ...
-
Slanker | Jeroen van der Mark
€29,96SLANKER is een effectieve afslankmethode op basis van wetenschappelijke bronnen en praktijkervaring van de coaches van FIT.nl. Met SLANKER val je af én blijf je op gewicht, gegarandeerd.Toevoegen aan winkelwagen -
Eet Q | Susan Albers
€23,99"Eet Q" van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten.Lees meer
"Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?" Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen geven de meeste dieetboeken er geen antwoord ... -
Uitstelgedrag | Piers Steel
€22,99Piers Steel onderzocht uitstelgedrag, onze nare gewoonte om lastige dingen voor ons uit te schuiven. Het is een gewoonte van 95% van de bevolking namelijk last van heeft. Steel verklaart in zijn boek "Uitstelgedrag" deze neiging, en legt vooral verband met impulsiviteit. Het goed ...Toevoegen aan winkelwagen -
Mindful eten | Susan Albers
€24,99Eenvoudig en krachtig boek om de relatie met eten te verbeteren.Toevoegen aan winkelwagen
Stop met diëten, ga mindful eten!
Hoe zou het zijn om je eten écht te proeven? Niet steeds je "lekkere trek" verdrijven met een chocoladereep, of je stress wegeten met een zak chips. Het wordt ti ...
Toont alle 5 resultaten
